2021年是全运年，中华人民共和国第十四届运动会将在陕西举办。为了充分备战本届全运会，由塔沟武校代表的河南省男女散打队于近日回到塔沟武校训练基地，在总教练刘海科的指导下开始了2021年度的武术训练，以崭新的面貌迎接本届全运会散打比赛的到来。

训练房内，散打队的女孩们正在进行高强度的训练，而让人目瞪口呆的是，这些女孩们的对手，都是比她们还要大一个个头的男孩!

散打实战前，两人一组的选手们开始了拳腿反应练习，女孩们并没有因为对手的人高马大而畏手畏脚，而是进退有据、悍然出击，动作相当果断。

训练时她们没有丝毫的留情和松懈，沙包大的拳头挨到脸上却连眼睛都不眨一下，瞅准时机就是一记猛攻，经常“打”得对手“龇牙咧嘴”。

世界冠军李玥瑶是一名英气十足的“女汉子”，但是在训练场上，她却没有丝毫冠军的光环，认真训练的她们，依然是那个是初心不改的曾经少年!

男子散打队的训练同样爆燃。偌大的训练房里，喊的声音最响、打的劲头最足的，当属这些男生，将每一场较量都当成正式的竞技，用最大的努力去争取，去磨炼!

训练房内，每个人的状态都出奇地一致：汗流浃背浸透衣衫，教练员的哨声就是冲锋号，哨声一响全员出动，噼噼啪啪的击打声不绝于耳，目之所及场面宛如勇猛将士短兵交接，场面燃爆至极!

争分夺秒抓训练，埋头苦干迎全运。我们相信，在河南省体育局和武术运动管理中心的带领指导下，省散打队全体人员必将一滴滴汗水变成一粒粒的珍珠，用今日的拼搏努力去赢得明日的辉煌。