荣光不只属于奋力冲刺的运动员、教练员和三尺讲台的文化课教师，宿舍的方寸之间，同样有默默护航成长的身影。在少林塔沟教育集团优秀师生表彰大会上，大禹校区女套1-2班生活老师郭继娜荣获 “爱岗敬业标兵” 称号。自2019年来到塔沟，她先在祖源校区陪伴男孩们生活，2026年初调任大禹校区，迎来第一次女生班管理工作。她学着放慢语气、耐心倾听，用细致照料，托举起这群青春期习武女孩的成长。
在此之前，郭继娜一直负责男生宿舍的生活管理，习惯了男孩子直爽简单的性子。今年转岗带女生班，是全新的考验。“女孩子心思细腻敏感，不能硬着来，要慢慢说、慢慢开导。” 这是她和姑娘们相处之后最深的感受。曾经照料少年的那份责任心没变，只是陪伴的方式，多了一份柔软与体谅。
13岁的刘悦茹刚入校时，习惯化妆、佩戴美瞳。郭继娜反复提醒、耐心劝导，可孩子一开始并没有放在心上。直到一次佩戴美瞳造成眼角膜受损，前往医务室治疗后，刘悦茹才真切意识到其中的危险。郭继娜借着这件事温和地和她沟通，讲清对眼睛的伤害，引导她树立学生该有的模样。如今刘悦茹主动告别化妆、美瞳，干净清爽投入训练和学习，心底满是对郭老师的感激。
来自青海的土族姑娘光睿，今年三月来到塔沟习武。一周前练习国际规定拳时不慎崴伤左脚，郭继娜第一时间送她前往医务室。遵照医嘱，她盯紧孩子静养，不让她贸然参与剧烈训练；吃饭的时候，专程到餐厅帮孩子打好饭菜带回宿舍，细心照料，盼着她早日康复。洛阳姑娘杨雪茹感冒之后总犯困、常常忘记服药，郭继娜一遍遍提醒、督促她按时吃药。在杨雪茹眼里，这份时时记挂的关怀，温暖又动人。
宿舍的方寸天地，藏着成长的必修课。内务整理、物品摆放、作息就寝，郭继娜一一手把手教。她明白习武和文化课要兼顾，所以格外重视作息管理，督促孩子们按时休息，养足精神，白天才能跟上文化课进度。提醒及时更换衣物，留意每个人的身体状态，捕捉一闪而过的低落情绪，及时疏导。琐碎的衣食住行，件件放在心上。她笑着说起，调到女生班这大半年，不知不觉瘦了二十来斤，权当减肥。操心归操心，可看着孩子们一点点变好，所有疲惫都有了归处。姑娘们亲近地喊她郭老师、郭奶奶，把心事愿意说给她听。
13至15岁，正是青春期最特别的阶段。训练强度大，压力积攒在心底，不少女孩会萌生畏难情绪，甚至逃避训练、言语顶撞师长。郭继娜始终坚持严管厚爱，不疾不徐。遇上孩子偷偷离队逃避训练，她配合教练找到学生后，从不当众责备，先接住她们的委屈，倾听训练带来的疲惫，慢慢引导孩子读懂习武先习德，学会坚持；面对情绪激动、顶撞老师的学生，她先稳住自己，顾及孩子敏感的自尊心，等情绪平复再单独谈心，教会孩子管理情绪、尊师守礼。
在日复一日的陪伴里，不少曾经畏惧吃苦、叛逆任性的女孩慢慢蜕变，愿意踏实参训、懂得礼貌体谅，她盼着孩子们不仅能坚持住武术训练，也能沉下心学好文化课，文武同步慢慢往前走。于郭继娜而言，生活老师的岗位没有轰轰烈烈的故事，只有一件接着一件的小事。宿舍里的一盏灯，深夜里的一次探望，失意时的一句开导，病痛时的悉心照料，都是守护。
面对 “爱岗敬业标兵” 这份荣誉，郭继娜说：“我会继续守好岗位，把生活管理做细，把思想教育送到孩子心里。带着责任心，好好守护这群习武女孩，陪着她们稳稳长大。”
