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她在塔沟武校练跆拳道七年,五次获得省级冠军,今年考上广州体院

19岁,正是如花似玉的年纪,但对于淼来说,更是一个拼搏奋进、收获希望的好时机。“今年我考上了广州体育学院,也第五次在河南省跆拳道锦标赛上夺得冠军,非常感谢学校领导、感谢教练和老师以及所有帮助过我的人。”
















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2004年出生在河南周口的于淼,现在是塔沟武校跆拳道专业队3-6-1队的一名学生。2016年,出于对跆拳道的热爱,她来到塔沟武校,开启了自己的运动生涯。虽然个头不高,但于淼有着一股不服输的韧劲。两年的刻苦训练,她在2018年的学校运动会中夺得冠军,成功入选跆拳道校队3-6-5队,2019年又被选入学校跆拳道专业队3-6-1队。
















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经过专业训练和集训后,于淼开启了夺金模式。在2019至2021年的河南省跆拳道锦标赛和冠军赛中,她先后四次夺得女子44公斤、女子46公斤级冠军。2021年拿到一级运动员证书后,于淼报名了学校的体院补习班,开始为上大学积极做准备。“受疫情影响吧,2021至2022这两年的好多比赛都延期或者取消了,但我们的训练没有停过,都是围绕比赛去进行的,相当于一整年都在集训。当然,我们的技术也在一点一滴地进步。”于淼笑着说。















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训练的同时,于淼也在不断加强自己的文化课学习。教练李文飞告诉我们,“她特别自律,从去年就开始加班加点学,自己去买了一个小夜灯,晚上别人休息后,她总是学到快十二点才睡觉,今年五月份全国体育单招考试成绩出来后,文化课分数比较靠前,加上专业成绩优秀,很快就被录取了。”单招考试结束后,于淼立即投入到了紧张的集训中。但由于前四个月专注文化课学习,没有进行系统训练,她的体重涨到了52公斤,而她参赛的级别一直是42公斤,这就需要她在一个月时间内把体重降10公斤。















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“教练跟我说过参赛级别后,我的心里突然一惊,但很快又平静下来,作为一名专业运动员,10公斤对我来说虽然有难度,是一个挑战,但我坚信自己能做到。”说一不二的于淼立即开始了减肥之路。教练安排专人每天给她送饭:早上两个鸡蛋、一袋纯牛奶,中午和晚上是二两牛肉外加一部分青菜,实在饿了就吃一个番茄或者一根黄瓜。每天站在体重秤上,看到自己的体重一点点的往下降,于淼的心里很有成就感。“还是比较开心的,训练上也和其他同学一样,我的身体素质还可以,很快就能适应,5月29号那天,我终于把体重降到了42公斤。”















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5月29日,于淼和同学们一起乘坐大巴到商丘参加河南省跆拳道锦标赛,她参加的女子甲组的比赛。面对42公斤的其他选手,她在比赛中稳扎稳打。半决赛中,于淼在先失一局的情况下连扳两局拿下比赛。决赛前,学校的教练都纷纷给她鼓劲,于淼也不负众望,以绝对优势夺得42公斤级冠军。















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在教练眼里,于淼一直是个好学生。“在我们班五年,她从没有偷过懒,也没受过批评,训练上刻苦认真,技术水平提高的很快。”教练李文飞告诉我们。目前,于淼正在进行第二次集训。“估计八月份还有省跆拳道冠军赛,我争取再拿一个冠军,向母校交上一份答卷,九月份到广州体院报到。”



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